Cathrineeee

Hvilke blogger leser du? Jeg leser utrolig mange, men noen av de er: Eirin kristiansen, Caroline Maria, Maren Vik, Kristine Ullebø, Martine Egeland, Julie Marie osv. 

Har du kjæreste? Nei.

Hvordan har du det? Takk som spør :) Jeg har det helt greit for tiden.

Hva liker du best med blogging? Det jeg liker best med bloggen er absolutt gode tilbakemeldinger som jeg setter utrolig stor pris på!

Hvor mange lesere har du hver dag? Nå for tiden har jeg rundt 50-80 lesere hver dag...

Heisann! Jeg så et innlegg hvor du skrev om kosthold og trening. Jeg lurer, har du hatt spiseforstyrrelse etc? Du skrev noe om at du hadde vært igjennom noe tull på trenings- og matfronten osv, så jeg bare lurte :) Jeg har tidligere hatt en vanskelig periode på trening og matfroten, men det ligger mye bak som jeg ikke ønsker å dele på bloggen. 

Teller du kalorier? Jeg gjorde det før, men gjør det ikke lenger. Det er verken nødvendig eller sunt å telle kalorier, eller karbohydrater eller fett for den slags skyld. Jeg anbefaler dere å lese DETTE innlegget.

Hvilken sminke bruker du? Jeg bruker som oftest bare mascara og litt foundation. Jeg tar meg nesten aldri tid til å sminke meg skikkelig.

Anbefaling av sminke eller produkt for sensetiv hud? Tikei - naturlig mineralsminke.

Hvem gir deg inspirasjon? Når det gjelder stil er det mange forskjellige bloggere som inspirerer meg, for eksempel Martine Egeland.

Hvordan vil du beskrive stilen din? Enkel og stilren.

Er det noen mennesker du ser opp til? Ja, jeg ser opp til mange mennesker på forskjellige måter.

Trening er en vane for meg, og noe jeg elsker. Mye av motivasjonen kommer av hvordan man tenker, og det er nok det som er det største forskjellen på de som har trening som en vane og trener regelmessing, enn de som ikke gjør det. Det kan uansett være perioder der motivasjonen er litt dårligere enn ellers, og da er det godt å ha noen tips som kan brukes og kanskje hjelper til å holde motivasjonen på topp.

- Tenk positivt! 
Dette er nok det beste tipset, den rette instillingen hjelper mye. Ikke tenk at for eksempel trening er kjedelig, tenk at det er bra for kroppen din og at du må prøve noe nytt for å få mer variasjon i treningen.

- Ikke ha for mye fokus på kropp og vekt! 
Dette kan øydelegge motivasjonen veldig viss man ikke får de resultatene man ønsker på den tiden man ønsker.Vi er alle forskjellige og slikt blir ikke gjort over natten. Sett realistiske mål om prestasjon, resultatene vil følge med. Du må ha tålmodighet!

- Ikke start med alt for mye trening! 
For nybegynnere kan det være lurt og starte litt roligere og bygge seg oppover, da blir man ikke så fort lei og kroppen får tilpasset seg endringen.

- Tren det du liker! 
Finn en treningsform som passer for deg.

- Hør på god treningsmusikk! 
Dette hjelper meg alltid til å gi det lille ekstra under treningen. Dere finner treningspillelisten min på spotify HER.

- Treningsdagbok! 
Noter ned de dagene du trener og hva du trener, det er både gøy og motiverende og se tilbake på, spesielt når du ser forbedringer.

- Kosthold! 
Jeg synes det er mye lettere å trene når jeg har et sunt kosthold, siden jeg får mye mer energi av det. Kosthold er også en veldig viktig del viss man vil ha gode resultater. Det er også viktig å huske at man må ha nok mat, man kommer ikke langt av å leve på et eple om dagen for å si det sånn. Les gjerne innlegget jeg skrev om dette HER.

- Søvn! 
Nok søvn gir deg mye mer overskudd til trening. 

- Se på motiverende bilder og quotes!
Det finnes mange av de på for eksempel weheartit og tumblr.

- Ikke gi opp!
Tren regelmessig, da er du allerede på god vei selv om du ikke ser de resultatene du kanskje ønsker enda. Det kommer etterhvert, så lenge du ikke gir opp. Prøv og få treningen til å bli en vane, og husk at du skal gjøre det fordi du liker det, ikke fordi du føler at du må. Da kommer det mest sannsynlig ikke til å vare lenge!

Hei dere! Dette innlegget er forhåndsskrevet, siden jeg har en del planer idag og rekker ikke å blogge før ikveld. Hva synes dere om antrekket?

Jeg kom nylig over bloggen til denne jenta, hun heter Åshild og blogger for det meste om mote. Hun tar fine bilder og gir mye inspirasjon i klesveien, jeg anbefaler alle å ta en titt på bloggen hennes ved å trykke HER!